Beneficii strănut și cum să sune acasă

Stranutul: cauze mecanism

Prin persoana nazofaringe inhaleaza o mulțime de particule invizibile, virusuri, bacterii și praf, deci este clar dorința organismului de a-l împinge afară. Dacă examinăm în detaliu strănut, se compune din mai multe etape:

1. Sentimentul de gâdilat în nas.
2. respirație armat.
3. Adecvate organelor de articulare de reglare: de ridicare cerul, izolarea nazofaringian și gura cu limba înapoi. Reflex de închidere a ochilor.
4. Contracția mușchilor implicați în procesul: laringele, abdomen, diafragma si intercostal. Acest lucru creează o presiune suplimentară.
5. expirația Energetic.

Fluxul de aer erupe din nas si gura, la viteze de peste 150 km / h se întinde la o distanță de 3 metri. Prin urmare, în ceea ce privește cultura și igiena, este important să se acopere gura și nasul cu mâna sau o batistă.

"Sneezy" -provokatory

Poate provoca strănut factori mecanici care afectează membrana mucoasă, precum și o atingere lumină puternică la suprafața nasului, situatii stresante. În acest din urmă caz, modificările vasculare pot provoca un nas care curge, deoarece nasul este foarte sensibil la metamorfoza emoțională. În mod tradițional distinge posibilele cauze care pot provoca chihotu:

• fluctuații bruște de temperatură;
• hipotermie;
• aer prea uscat în cameră;
• întreruperi hormonale.

De multe ori, în plus față de strănut cu răceli există alte simptome: durere în gât, nas înfundat, febră.

Cand schimbarile hormonale din timpul menstruatiei sau sarcinii, strănut - un fenomen normal care apare ca urmare a restructurării cocktail hormonal. Ea nu indică prezența răcelilor.

În cazul în care o persoană este sensibilă la parul de animale, praf de casă, sau crize apar în vârf de plante cu flori, apoi cu mare probabilitate, strănutul declanșată de reacția organismului la alergen.

Stranutul asupra sănătății

Pentru a afla ce beneficiile si dauneaza de strănut, rândul său, la un înțelept chinez. Conform ideilor de Est de către oameni strănut expulza rece și virusurile din organism, care nu permite corpului să ocupe. Strănut și nazal lavajul cavității îmbunătățește sănătatea și nu permite corpului să se potrivească. Ceea ce medicii recomanda europene, din punctul de vedere al chinezilor, imi face rau oamenilor. Medicamente administrate la copii și adulți. proiectat pentru a reduce aspectul de nas infundat si stranut, nu permite bacteriilor să iasă.

Medicii moderne sunt, de asemenea, de părere că strănut este util. Un alt lucru, în cazul în care starea devine obsesivă și îngrijorat în fiecare zi. Acest lucru înseamnă că organismul încearcă să atragă atenția asupra unei persoane pentru a rezolva problema: proximitatea posibil alergen, pornind de o boală sau o temperatură de disconfort.

Metodele care cauzează strănut

Aceleași Chinezii cred strănut nu este doar util, dar necesar pentru sănătate. Ei sunt convinși că avem nevoie pentru a induce în mod intenționat acest reflex. Pentru a face acest lucru, a inventat o tehnica speciala. Mecanismul este iritarea mucoasei nasofaringiene, strănut reflex de declanșare. Aceste tehnici vor ajuta în lupta împotriva unui rece iminent.

Ar trebui să spunem, de asemenea, că mama mea știa despre beneficiile stranut in timpul unei rece. căutând să forțeze copilul să strănut cu o răceală. Aceasta este poziția corectă. Metodele sunt identice cu adulți: impact mecanic, lumina, dar există o metodă care aduce un beneficiu dublu. Sucul de Kalanchoe nu este folosit doar ca un mijloc de a stranuta, el are încă o mulțime de caracteristici utile. Acestea includ anti-inflamatorii, antibacteriene și proprietăți de vindecare. Câteva picături de suc, poate provoca strănut, muci și copii, curățând instantaneu pasajele nazale de mucus rău intenționate.

Informații importante: în acest scop, sucul este potrivit doar o singură specie de Kalanchoe: degremontiana.

Frunzele de plante sunt tăiate și clătire sub jet de apă și plasat într-un frigider. Apoi se taie și se păstrează într-un recipient de sticlă în ușa frigiderului. In Kalanchoe rece se acumulează proprietăți utile. În ceea ce privește concentrația substanței, în cazul în care copilul este mic, sucul este diluat cu jumătate cu apă. concentrare adolescent ar trebui să crească, în timp ce adulții se scurge suc nediluat.

În acest scop, să aloce o altă floare la strănut copii: aloe. Utilizați aloe vera sau suc de sfeclă de zahăr, de asemenea, posibilă. Aceste metode sunt mai puțin eficiente, dar eficient.

Părinții copiilor mici sunt uneori recomandat să caute un mijloc de a strănut intr-o farmacie. Aceasta se referă la o soluție salină. Dacă înseamnă picurare în fiecare nară, apoi strănutul exploziv furnizat: sare, irita mucoasa, va avea grijă de ea.

Noi distrugem mituri

Această acțiune reflex este compus din mai multe mituri. Uneori se spune că atunci când strănuți oprește inima. Această afirmație este greșită, și provine din timpurile medievale. În cele mai vechi timpuri credeau că chihe prea mult aer și se pot sufoca. De fapt, creierul nu comanda muschiul inimii pentru a opri. încălcare maximă care amenință sneezer - o ușoară defecțiune a inimii.

Dar ipoteza efectelor nocive suprimate strănut, nu nefondate. În mod forțat deprimat reflex însoțită de complicații: presiune asupra timpanele crește în mod critic, și este plină chiar dezvoltarea de surditate.

Prin urmare, ca urmare a naturii a inventat un proces de eliberare a corpului de la invazia infecțioase, oamenii evita boli. Rămâi sănătos!