Ce este - luarea - și de ce este necesar

Semnalul este primit - informațiile incluse în sistemul de procesare. „Du-mă la joc - Du-te, vom accepta!“ - un dialog comun cu noua persoană care intră în joc. „Nu accept condițiile dumneavoastră“ - refuzul de a comunica cu privire la termenii propuși. „Nu pot să accept ceea ce sa întâmplat“ - ce sa întâmplat mă face să protesteze.

Cu toate acestea, în subiect de Psihologie practice și Psihoterapie prin „adopție“ însemna altceva, care, de obicei, standuri este foarte simplu: „Nu plangeti, nu te superi și nu jur.“ Ia un om - nu este murmure și jur pe caracteristicile sale dure. Acceptați-vă - nu fi supărat pe neajunsurile lor.

Dacă avem oameni importanți pentru noi, nu vrem să-i fie - un străin. Dorim să - adoptarea. Dacă o persoană este un străin pentru toți, persoana medie de la acel rău, și dorința lui de a fi pentru cineva numele său - nevoia de acceptare. Cu toate acestea, dorința de a fi lor (nevoia de acceptare) de multe ori impinge oamenii la absorbția necritice a normelor chiar și anti-sociale inutile, nepromițători, și uneori, la un comportament eronat.

Noi nu sunt perfecte, facem de multe ori lucruri care cauzează nemulțumirea noastră, pentru care critica și vina ei înșiși. Acest lucru - este neplăcut, doare, mai ales atunci când facem acest lucru în mod nejustificat lung sau greu. În acest caz, să-l oprească, și vorbesc despre necesitatea de a adopta, cu privire la necesitatea pentru ei înșiși.

Se pare că, în acest context, se referă numai la unul dintre tipurile de decizii, și anume acceptarea interioară. acceptare personală (sau respingere) sentimente. Cu aceasta este posibil să fie de acord, dar nu trebuie confundat acceptarea interioară și acceptarea necondiționată - această identificare cauzează probleme și neînțelegeri.

La întrebarea de a face o distincție importantă - distincția dintre acceptare condiționată și necondiționată. acceptarea necondiționată - acceptarea de atitudine, în orice moment, în toate condițiile. acceptarea necondiționată - o caracteristică tipică a modelului părinte al iubirii. „Vă iubesc pe toți, orice ai fi!“. acceptare condiționată - acceptarea atitudine într-un anumit cadru, în anumite condiții. De la „Te iubesc, dar tu du-te mai întâi spălați! Cu nespălate Eu nu vorbesc „- la“ Pleacă de aici! Inițial, adu-vă în ordine, și apoi este aici!“. - Mai aproape de modelul patern al iubirii.

decizie internă -, în general, un statut foarte util și poziția, dar el are, în plus față de avantajele, există și dezavantaje.

Ce ar trebui să fie luate și ce nu?

Oamenii au propriile lor opinii, valorile lor și va avea, consideră că dreptul lor de a alege modul lor de viață și de regulile de joc a vieții. În același timp, unii dintre oameni, fie din cauza voinței slabe, sau lipsa propriilor atitudini și valori acceptă fără să se gândească în viața mea, să-l ia (aparent) nu. A se vedea. →

Atât pe plan intern pentru a accepta ceea ce este un protest?

Dacă omul înțelege cu capul de ceea ce se întâmplă să ia necesar și protestul ar trebui să se simtă doar o rezistență, atunci vă puteți baza pe timp în timp, oamenii se obișnuiesc cu totul (sau aproape totul). Este posibil să se „în cele din urmă“ face scurt, în cazul în care nu se face fără rezistența internă? Da, oamenii rezonabili știu cum să facă, a se vedea. →

Adoptarea și dezvoltarea personală

Pentru masa deciziei individuale - aceasta este doar o condiție pentru personalitatea conștientă - este, de asemenea, o poziție. Poziția de decizie selectată, proces uneori dificil (act) decizie, ceea ce duce la starea finală de acceptare. A se vedea Poziția și ego-stat și de dezvoltare a individului în poziția de decizie