Ce plictiseala este periculos și ce să faci dacă ai plictisi cu viata, un factor de creștere

Plictiseala - același factor „otravă“, care nu dă suficient pentru a se bucura de toate plăcerile vieții. Și este doar atât de bine: în modul de familie, precum și pentru a aprecia munca, prietenii și de apel de zi cu zi. Dar ... plictisitor!

De ce m-am plictisit să trăiască și ce să facă pentru acest sentiment nu vă împiedică să se bucure de fiecare moment? Și dacă în cele din urmă ai putea da seama că te-ai plictisit de a trăi, ce să facă cu ea în continuare?

De ce viața este plictisitoare și monotonă: Factori de risc

Scapă de plictiseală în viață trebuie să fie la prima dintre manifestările sale. De fapt, ceea ce ar putea fi periculos un astfel de stat? Ei bine, eu plâng, a trecut. E în regulă, dacă a trecut. Și dacă nu? În acest caz, plictiseala ar putea escalada într-o depresie prelungită, care de-a lungul anilor vor continua să crească, provocând probleme și mai mari, inclusiv psihologice. Și, în cele din urmă va duce la o nemulțumire la nivel mondial cu viata, lipsa de obiective și bucuria existenței.

Ceea ce provoacă plictiseală ca atare? Viața este plictisitoare și monotonă numai pentru cei care nu doresc să se schimbe în propriul lor destin, pentru cei care sunt angajate lucru neiubit, și efectuează sarcini nu pe cont propriu (pentru a justifica încrederea părinților, de exemplu). Acest lucru este firesc: cum poate fi un om plictisit entuziast, condus de marele scop, cu „scânteie“ în piept?

Starea periculoasă de apatie și plictiseală?

Plictiseala ne face să caute noi „stimuli“ din „afara“ mediului uman obișnuit. Acesta poate fi la fel de sporturi extreme, precum și riscurile care sunt conectate indirect sau direct cu pericolul pentru viața și sănătatea. Cineva găsește o scurtă evadare din plictiseală în „imbatatoare“ și plăcerile nopții, cineva - în fapte imorale, și foarte puțini oameni să fie salvat de la ea lecții folositoare. căutarea constantă pentru senzații noi în cele din urmă, de asemenea, duce la plictiseala. Prin urmare, este important să se gândească și să determine pentru ei înșiși ce să facă atunci când plictisit, și cum să scape de plictiseală în viața omului obișnuit, fără oportunități extraordinare. Deoarece este adesea plictiseală declanșează consecințe devastatoare:

• tensiune nervoasă;
• Dependența de alcool și alte obiceiuri rele;
• Depresie;
• Activitatea constantă a creierului, rezultatul - nu se pot relaxa;
• iritabilitate si agresivitate;
• Incapacitatea de a se concentra;
• Dorința de a lucra în mod continuu, fără odihnă.

Frica de a fi singur - cauza vieții plictisitoare?

Cele mai multe dintre motivele pentru care o persoană experiențe disconfort, plictiseala - aceasta este problema cu percepția de sine ca individ, temerile personale. teama nu justifică încrederea celor dragi. În inima lui el știe că acest lucru nu este calea pe care ar dori să meargă, dar frica preia. Ca rezultat - viața a devenit plictisitoare, plictisitoare și monotonă. Pentru că știi dinainte ce se află înainte. Apoi vine constanta „Groundhog Day“ - un adevărat tovarăș de viață plictisitoare. Mulți se tem de singurătate, pentru că ei nu vor să iasă din obișnuitul „rut.“ În același timp, este comuniune cu voi permite să găsiți direcția de unde să meargă în viață. Deci, nu este nevoie să se teamă de singurătate. Este un mod de a asculta dorințele lor, și, prin urmare, - pentru a evita plictiseala.

A devenit plictisit cu viata - o relatie?

Viața a devenit plictisitoare, toate stins, trecut culorile strălucitoare de gri din oțel, și dorința de a trăi mai mult se estompeze. Se poate spune că plictiseala - este un drog. Acesta vă jefuiește selecția. Aceasta este aceeași relație ca și majoritatea obiceiurilor umane. Ea nu face slab, nu ca toți ceilalți. Nu. Dar voi deveni mai vulnerabil. Ai nevoie în mod constant mai cantitate de impresii noi, vechile sentimente se estompeze, iar dorința de a deveni mai sofisticate. Deci, a scăpa de apatie nu funcționează, și, în principiu, un leac pentru plictiseala - aceasta nu este o experiență nouă. Este - în adâncul conștiinței.

Nu este nevoie să caute stimulare din mediul înconjurător, să ia o privire în interiorul dorințele lor: ceea ce vrei. Ceea ce în viață nu este așa cum doriți? Ce te oprește să schimbe cursul propriei vieți? Nu neapărat rula pe sfârșitul lumii, în căutarea răspunsurilor, este mult mai ușor și mai aproape decât poate părea inițial. Înțelegeți că în funcție de dorințele și ambițiile nu se va face mai puternic - este mult mai greu de depășit decât plictiseala. apatia ta - este un semnal al unui vector de mișcare incorecte în viață. Percepi.

Lenea - ca un motiv? Există un leac pentru plictiseala?

Un alt motiv pentru care s-ar putea experimenta plictiseala - e lene. Prea leneș pentru a schimba ceva, pentru a căuta cauzele unei astfel de stat. Pur și simplu sughiț sprijin din partea prietenilor, a căuta motivele pentru care nu dau de a trăi, cum ar fi plăcut. Dar sarcina principală pe care nu - nu doriți să lucreze în căutarea pentru cauza reală. Sau leneș. Nu vrei să schimbi nimic. Acesta este, de asemenea, un „confortabil“ leneș. Deci, te confortabil familii din jur, confortabile convenabil, iar cei care au crezut în tine. Îndepărtând un astfel de „defect“ - va fi recompensat ca noile „gât“ senzații proaspete. Începe care acționează contrar. astfel încât să nu fie făcut înainte.

Cum să scapi de plictiseală în viața ta?

Te-ai plictisit să se întâlnească prietenii într-o cafenea familiar? Deci, treci peste plictiseala - du-te la cursul de frânghii înalte, du-te pentru un joc psihologic, vizitați o expoziție sau festival. În cazul în care nu este fericit, va fi examinat în sine: ce vrei să treci întâlniri? Sau poate că nu doriți să le îndeplinească? Și dacă înlocuim adunări inutile într-o cafenea pe seminar util sau conferință pentru tine? Sau să acorde o atenție familiei?

Câte zile ați petrecut pe plictiseală și melancolie? Viața nu poate fi plictisitor: te ajuta natura în sine, cu o varietate de culori, minuni și emoție. plictiseala Depăși este ușor, dacă vă decideți să se miște. Și dacă sunteți confortabil pentru a rămâne în lene constantă și apatie - alegerea este a ta, trebuie doar sa raspunzi sincer te: ce este sensul unei astfel de viață?

Poate că e timpul pentru a elimina cătușele de viață plictisitoare?

Și începe să trăiască o viață plină? Înscrieți-vă pentru o prelegere despre „Stereotipuri GAP“ și veți găsi modalități de a face viața așa cum doriți să fie.