Cum de a găsi timp și energie pentru tine
Frumusetea nu exista momente nesemnificative!
să se grăbească încet
Viața nu se schimbă de la sine, timp liber nu apare prin magie. De multe ori ideea de a trăi schimbările de zi cu zi, astfel deranjati de noi, care ne este teamă să facă orice pași spre noi. Încercați să nu faceți mișcări bruște. Nu promite-te pentru a schimba o zi, pentru a începe să fie difuzate în fiecare dimineață, du-te la sala de sport de trei ori pe săptămână, iar în restul timpului să se angajeze în față și corp la domiciliu. Nu se întâmplă ca o zi, oamenii m-am trezit complet diferit pentru nici un motiv aparent.
Nu face o dramă din viața ta
Din film, peste trist toate, este naiv să se aștepte un final bun. Pe de altă parte, un film distractiv, de obicei se termină cu optimism. Deci, pentru ce majoritatea dintre noi sunt în mod constant încearcă să facă un thriller psihologic din viața ta? Aspectul nostru, starea emoțională, iar viețile noastre sunt într-o relație strânsă continuă. Și nu poate fi ignorat. În lucrarea sa propriile cuvinte, gânduri, și, de asemenea, și acest lucru este un punct important - acțiunile pe care le poate schimba viata drastic. Și depinde numai de noi, în ce direcție - pentru o mai bună sau mai rău.
Face fără auto-critica
Nu lasa cele mai importante pentru voi, oameni care sunt cu tine de la primul la ultimul dintre respirația, omul de la care fiecare celula a corpului este în așteptare pentru dragoste necondiționată (această persoană - vă, dacă nu ați ghicit), el însuși a criticat și în mod constant pus în situații care nu merită.
Amintiți-vă că frumusețea nu există fleacuri
În îngrijire personală, frumusețea nu este în punctele minore. Fiecare detaliu, fiecare lucru mic - fundamentală. Este femeile care sunt atenți la ei, par a fi cele mai elegante și atractive. Totul este important: cum stai, cum să mestece, cum să râdă, cum să vorbească, cum să miros.
Încercați adesea să se uite la noi înșine
Păstrați un ochi la mers și poziția lui în reflecțiile de ferestre, mai degrabă decât să treacă prin, îngropându-i privirea în trotuar. Dacă vă place unele gesturi ale prietenilor, sau oameni celebri, de ce nu imprumuta? cap zakidyvanie elegant în râs sau umflarea bureți vzdergivanie sprâncene. Uneori, astfel de fleacuri foarte drăguț stocate în jurul și să ne facă cu adevărat feminin.
Nu lăsați corpul nesupravegheat pentru o lungă perioadă de timp
De multe ori se uite într-o oglindă mare, bine luminat (de preferință - în nud). După câteva săptămâni de practică, care păreau să ne ostentativ proeminent, va fi percepută nu așa de rău. O lună mai târziu, încrederea în sine va crește de mai multe ori. Acest lucru se va întâmpla cu condiția ca noi nu vorbim pe mine! Dimpotrivă, vom căuta să se promoveze, observând schimbările pozitive care se întâmplă la noi. Și ei se va întâmpla cu siguranță, dacă luăm în mod constant grijă de ei înșiși.
Acordați-vă timp în fiecare zi
Toată lumea este familiarizat cu faptul că relația cu partenerul de care aveți nevoie pentru a construi permanent. Noi oferim alte persoane semne frecvente de atenție, și despre ei înșiși într-un fel uita. Opțional, face o promisiune pentru a da eu două ore pe zi, începând de mâine. Începeți chiar acum, chiar dacă va fi doar câteva minute pentru schimb, dar ai cheltui pe tine. Va exista o mască sau frecarea, sau un masaj - nu este atât de important. Principalul lucru pentru a face cel puțin ceva, și să încerce să aducă bucuria de a procedurilor de zi cu zi. Fa-i cu ideea că, în îndeplinirea lor, am devenit mult mai frumos, și că suntem bucuroși să aibă grijă de tine, vom avea grijă de noi înșine. O astfel de atitudine crește eficiența oricărui tratament.
Cheltuie bani pe tine
Vei simti cu siguranta ca răsfățat - copilul tau, iubitul sau animale de companie? Și de multe ori această dorință este realizat. Deci, de ce nu încercați să vă răsfățați? Evidențiați din bugetul familiei bani pentru a cheltui pe cont propriu în numele - aceasta este o chestiune de principiu.
Absolut fiecare dintre noi are complexe. Și, în cazul în care dintr-o dată acum ne-am negat vehement existența acestora, înseamnă că sunt chiar mai profunzime decât s-ar putea crede. Nu există nici un popor absolut ideale și asta e bine. Dumnezeu ar mânca ca perfecțiune, el nici măcar nu ar fi început să creeze oameni.
Și mi se pare că acest lucru este un sfat foarte bun. O femeie trebuie să te iubesc, respect și valoare, numai dacă vă simțiți într-adevăr frumos și fericit. Tot ceea ce facem în legătură cu el însuși, de a face cu dragoste, doar atunci va rezultatul. Și când rezultatul va fi, tot ceea ce te privește, va aduce o mare placere. Și toate neajunsurile sunt compensate, noastre frumos accentuate, virtuțile.
Truisme. Probabil că fiecare femeie știe deja că în epoca noastră. Un alt lucru este că de multe ori nu au nici timpul, nici energia, nici bani pentru a pune în aplicare sfaturile. Nu este adevăruri necesare, IMHO, ci altceva.
Cred că aceste sfaturi ar trebui să fie văzute nu ca adevăruri, ci ca un impuls, o lovitură în direcția cea bună - dreaptă a luat chiar acum o felie de castravete si o fata fata unse. Timp - mai putin de un minut petrecut
Ediție de rețea «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)“
Informații pentru agențiile guvernamentale (inclusiv, pentru Roskomnadzor) Contact: [email protected]