Cum să aibă grijă de dinti

Doriți să vă asigurați că grija de dintii corect? Menținerea sănătatea orală este foarte importantă, deoarece din cauza problemelor dentare pot apărea astfel de consecințe negative pe care nu le le puteți imagina!

pași Editare

Metoda 1 de la 5:
Perie Editare

periajul dintii timp de două minute de două ori pe zi. Ar trebui să le curățați din toate părțile și nu uita limba. Întrebați medicul dentist să-ți arăt cum se face. Cel mai bine este să se spele pe dinți înainte de a merge la culcare, pentru ca in timpul somnului in gura nu este la fel de bună protecție din salivă ca ziua. Dacă este posibil, periati dintii bine după masa de prânz. Acest lucru va reduce daunele cauzate de produsele secundare și toxine.

• Fiecare dinte are cinci laturi, dar aveți posibilitatea să perie pentru a obține doar trei. Pe celelalte două părți, între dinți, există cea mai mare cantitate de deteriorare și boli, să nu mai vorbim de miros neplăcut. Pentru a curăța aceste părți aveți nevoie de ata dentara sau o perie pentru un spațiu în miniatură între dinți. Afecțiunile gingivale este asociată cu boli amenințătoare de viață, cum ar fi bolile de inima, accident vascular cerebral, diabet zaharat, nastere prematura si nasterea copiilor cu greutate mică la naștere.

În primele două minute de curățare uscată, folosind o perie. Nu este pasta de dinti curata dintii si mișcarea mecanică a părului în timpul contactului fizic cu suprafața dintelui, care indeparteaza placa (film de microorganisme vii care provoacă boli). Puteți foarte bine curăța dinții cu o perie uscată și se clătește cu apă (deși, în acest caz, dintii nu vor primi fluorura).

Curățați spațiul de sub linia gingiei; acest lucru este foarte important. Două minute mai târziu, puteți aplica pasta de dinți și culege beneficiile sale cu privire la conținutul de fluor, albire, îndepărtarea petelor, așa cum va fi aplicată pe o suprafață curățată este deja cu atenție.