Cum să îmbunătățească și să se alinieze ten la domiciliu

ten obosit, pielea obosita gri, cu suprafață în vrac, aspect nesănătos. O dorință și efort nu este chiar pe excursie la salonul de înfrumusețare. Nu contează, pentru a îmbunătăți și aliniați tenul poate fi la domiciliu și disponibile la un mod foarte simplu. Dați viață fața și să-l întoarcă la minunatele nuanțe de tineret și de sănătate.

Cum să îmbunătățească și să se alinieze ten la domiciliu

Cum sa faci o piele perfectă

Legume ajutor. Gatiti supa pentru strălucirea pielii. Compoziția este foarte simplu: verde - dovlecei, broccoli, praz, țelină și roșii legume - roșii, morcovi și ardei gras. bulion nesărat din aceste legume bea înainte sau în loc de cină.

Apa Vie. Inainte de a merge la culcare, pune un pahar patul de apă. Dimineața, imediat ce te trezești, fără a ieși din pat, bea apă pregătit în seara. Bea încet, în inghitituri mici, menținând în același timp o poziție orizontală. Această metodă elimină umflarea feței și reglează intestinelor. În cazul în care de mai multe ori pe săptămână, în apă se adaugă o linguriță de bicarbonat de sodiu, efectul de „apă vie“ în creștere a corpului.

Doping băutură. În ceai verde, adăugați cardamom, ghimbir si scortisoara. Brew cu apă clocotită, se lasa la infuzat și, dacă se dorește, se adaugă miere de albine. Doar o ceașcă de băutură picant este suficient pentru a dori să-l bea pentru totdeauna. El este un energic, va stabili circulație și consolida sistemul imunitar, protejează pielea și revitaliza tenul instantaneu.

Întinde în mod corespunzător. Aspectul este foarte ondulată cu privire la modul de a începe noua zi. Chiar și culcat în pat dimineața, deschideți mai întâi ochii larg. Apoi gura ca și cum ar căscat, pentru a elibera tensiunea maxilarului pe timp de noapte. Apoi, îndoire la coate, trageți-le în spatele capului. Acum picioarele lui. Aceste mișcări vor ajuta să ruleze în mod corespunzător fluxurile de energie, rezultând în tine radiantă și veselă pe tot parcursul zilei.

Mezoterpaiya. Excelent pentru piele, și microinjectare de cocktailuri de vitamine. Multumita lor este sigilat, strânse și-și netezi pielea. Principalul lucru pentru a găsi un maestru bun cu experiență mare, care datorează explica mai întâi în detaliu modul în care mezokokteyl că acesta include și de ce el are nevoie de ea pentru pielea ta.

Spray pentru perne. Toata lumea stie ca somnul sanatos este cheia frumuseții. Noi aromasprei pentru lenjerie de pat va ajuta face la fel de liniștit, durabil și confortabil. Ele sunt create pe baza unui cocktail de relaxare uleiuri esențiale și de a ajuta să adormi mai repede, pentru a primi destul de somn, chiar și pentru o perioadă scurtă de timp și se trezesc cu ușurință și ten perfect.

Cum să se uite mai tineri decât vârsta lor

Hidrata. Roped, pielea aspră, deshidratat este o reflectare slabă a razelor soarelui și din cauza că culoarea pare suprafață de față nesănătoasă și în vrac. Pentru a restabili pielii un aspect sănătos și o suprafață netedă, trebuie să aibă grijă să nu numai fața de umiditate constantă. Încercați să nu overdry pielea cu apă de la robinet, utilizarea excesivă a agenților de curățare și cât de des puteți hidrata aerul din încăpere.

antrenament cardio. Cu cardio, puteți pierde nu numai in greutate si recapete vitalitatea, dar, de asemenea, întineri. Ca rezultat al activității fizice este îmbunătățită celule de oxigenare și circulație a crescut metabolismul și excreția are loc endofrinov care promovează starea de spirit buna, un ton general și strălucire în ochi. Gimnastica, tenis, alergare, dans ... Cei care nu le place sportul, este de a încerca să meargă mai repede: și va arata mai bine, și au plecat nicăieri.

Drumeții în baie. După pielea de baie arată proaspăt și tineresc înăsprit. Soft abur corp fierbinte care învelește crește transpirația de pe piele și curăță contaminarea. Brew ceai de tei-menta si-l lua cu tine. Băut între vizitele la sticlă pereche de ceaiuri delicioase pe bază de plante, vă accelera procesul de transpirație și de a crește cantitatea de eliminare a toxinelor din organism.

Ser. Acum, aproape fiecare brand are concentrate care sunt proiectate special pentru a îmbunătăți persoana de culoare. Ele stimulează celulele, elimina toxinele, pentru a îmbunătăți circulația și netezește pielea. Structura aproape toate aceste instrumente includ microfibre reflectorizante și particule care umplu iregularitățile pielii, din cauza căreia ea devine instantaneu satin.

Cum de a face pielea suplă și încordate

Scrubs. Una dintre cele mai rapide moduri de a restabili pielii un aspect sănătos, radiant. resturi de machiaj, celule moarte, particulele murdare se acumuleaza pe piele, conferindu-i un aspect de pământ, plictisitoare.

Scrub curăță pielea. lustruiește suprafața, fără pori și de a reveni pielii o nuanță tineresc radiant.

scrubs deosebit de utile combinate sau piele de tip mixt, suprafață aspră și monotone, care este conectat cu o secreție crescută de sebum.

băi de aburi. Pentru transformarea miraculoasă a pielii ține suficient feței peste abur zece minut.Osobenno dacă pre-aplică pe față masca de curățare din lut și apoi, după aburire, se spală cu apă rece.

Dimineața de tonifiere a pielii. Cu cât temperatura apei de spălare dimineața, pielea va păstra prospețimea mai mult timp. Tonuri extraordinare pielea spumante de apă cu cuburi de gheata. Scufundați fața în dimineața la un cocktail răcoritor, iar pielea va fi întotdeauna perfect.

Ca seara refresh rapid pielea. Toată ziua pe picioarele lor, puterea epuizat, sub ochi cercuri, iar fața ei arată tras și obosit. Pentru a îmbunătăți instantaneu starea pielii, a alinia culoarea pătată și suprafața feței pentru a face o procedură simplă acasă. Refreshing de contrast pentru a ajuta la alinierea și de a îmbunătăți pielea, se întoarce ten delicat.

Ia două recipiente, le umple cu gheață și apă rece. Apa rece adauga lavanda menta sau elixir sau decoct din aceste plante. Fierbinte picătură de apă coaja de lamaie sau se adaugă câteva picături de uleiuri esențiale de citrice. prosop ud mai întâi în apă fierbinte, apoi apăsați și atașați-l la fata, palmele atingând pe ea. Apoi, face același lucru cu apă cu gheață. După mai multe contrastante piele aplicarea devine mai suplă, netezite și posvezheet.

fard de obraz roz. artiști machiaj de multe ori să însoțească aplicarea Expresie fard de obraz „puțin hemoglobina.“ Acesta ar trebui să dea preferința pentru nuanta roz moale, care în mod eficient restul împrospătează pielea. Aplica fard de obraz pentru pometi, nu numai de centru, dar, de asemenea, de-a lungul liniei părului, bărbie și sub sprâncene. Dar nu exagera, nu pentru a deveni ca un porc roz.

Creme. Cea mai rapidă și mai ușoară cale de a atinge nuanța perfectă de persoane sunt resurse tonale. Principalul lucru pe care nu a aparut nuanta mai inchisa de tonul pielii. Să este mai bine să fie un pic mai usor, se va face pielea sa arate mai tineresc și natural.

Proprietarii de ten gras nu ar trebui să aleagă creme cu o textură bogată, care poate spori luciu, și pentru a sublinia porii estompa. Alege agenti de matisare diferite prăfos textura și lipsite în compoziția lipidelor.

Bronzer. În ciuda faptului că, în mod alb piele, cafeniu împrospătează perfect fata. Deoarece nici un rău va dobândi o pulbere de culoare închisă autobronzant. Trebuie aplicat după pulberea și Rouge. Cu cea mai largă perie răspândite pe toată fața și gâtul și decolteul scula într-o mișcare circulară. Dar învață că împrospătarea feței necesită o cantitate foarte mică de pulbere.

Primerii. Acestea stralucitoare fata de bază sunt aproape toți producătorii de produse cosmetice. Alege nuanțe roz și sidefiu, care pot căuta instantaneu prin culorile pământii. În cazul în care pielea este predispus la roșeață, apoi paria pe un ton bej sau ușor verzui deschis. Primerii, de altfel, poate fi amestecat cu ton sau crema de zi.

Lapte demachiant. Majoritatea specialiștilor din industria frumuseții se recomandă pentru a curăța pielea în mod exclusiv cu lapte, care este compus din grăsimi și apă și aproape de structura filmului hidrolipidic al pielii.

Ca rezultat, lapte excelent machiaj emulsionare epidermice particule excitat și murdăria, fără înfundarea porii și fără a provoca nici un disconfort. Aplicați un instrument similar ar trebui să fie utilizat de două ori. Mai întâi se aplică pe întreaga suprafață a pielii și se clătește cu apă, din cauza emulsia de toxine și murdăria pe care nu va aștepta nici un bine.

Apoi instrumentul se aplică din nou după câteva minute, decât trebuie să masaj piele pentru a calma si curata-l bine. În acest moment, laptele trebuie să fie eliminate printr-un bumbac umezit în discurile loțiune, atâta timp cât acestea nu rămân după aplicarea alb pur.