Namaste, yoga, slavyoga
"Namaste!" - acest salut în India și Nepal. salut Inutil merge înapoi la momentul de apariție a sanscrită - „limba sacră a zeilor“, Vedele, scripturile și mantre. HAMA (X) - indică arcul; AS - I; TE - tu; și literal sună ca „Mă închin la tine.“
Adorație - cea mai înaltă formă de respect. Când se încline în fața persoanei, dacă un monarh, un părinte, etc. o faci de frică, datorie, vinovăție și alte emoții. Acest lucru nu este adevărat cult, este mai mult ca o umilire și sclavie. Când arcul sfinților, în a cărui prezență calmează mintea și inima plină de dragostea ta - este adevărata închinare - suprimarea ego-ul și mândria lui, înainte de ceva mai curat și puternic. Aceasta este esența Namaste „Divină salută divina din voi în mine, și că suntem uniți.“
Namaste. Eu vă urez bun venit la Cel Prea Înalt!
Namaste - un mod de a rămâne în contact cu adevărul în viața de zi cu zi. Când spui, „Bună ziua“, vă salut faptul că puteți vedea și cunoaște - personalitatea, caracterul și corpul. Când spui, „Bună ziua“, pe care doriți să sănătate. Când spui „Namaste“, vă aduceți aminte de Dumnezeu.
Când spui Namaste, palmele pliate împreună la nivelul pieptului și inima Anahata chakra. atunci când vă salut un călugăr, profesor, om bătrân; sau plexul solar în schimbul de felicitări cu oamenii lumești.
Anahata - centru, în cazul în care opusurile sunt reconciliate și echilibrate, iar inima se simte bucurie, fericire, pace. mâinile împreunate împreună - Conectați partea dreaptă și stângă a corpului, la stânga și la dreapta emisfere ale creierului, principiile active și pasive de foc și apă. În unitatea de mândrie și intransigență înapoi. Atunci când opuse sunt unite la nivelul inimii, vine pace și armonie în suflet.
Plexul solar - un loc în care se intersectează noduri nervoase si incurcaturile, una dintre zonele cele mai vulnerabile ale corpului. mâinile împreunate împreună confirmă nu numai fizic, ci și interconectarea energetică și închiderea impactului negativ, spre deosebire de strângere de mână, prin care schimbul reciproc de energii.
O persoană obișnuită poate vorbi cu tine, dar gândurile lui sunt departe. Combinând palmele împreună vă conectează astfel opusul în interiorul ei și întreg bun venit starea de integritate. În acest gest simplu aici și acum, ești unul și ești un adevărat.
Adesea, un gest de bun venit de Namaste începe prin atingerea palmele unite la frunte (chakra Ajna) și intră în prova cu mâinile împreunate în rugăciune la sân. Ce face retragerea minții înainte de inima, declinul mândria și smerenia înainte de iubire necondiționată.
Namaste - un salut, și în același mudră și mantra. Lucrul pe trei nivele: Configurarea și salut Divinul - nivelul de conștiință, mantra „Namaste“ - energia și planul astral, înțelept „pus împreună palma“ - corpul și planul fizic, este un simplu salut poarta un puternic de vindecare și putere de transformare.
Doar spunând Namaste cu mâinile împreunate și de învățare pentru a vedea pe Dumnezeu în tot ceea ce atrage atenția, acest gest vechi poate schimba conștiința, și, astfel, și să transforme toată viața umană. Când prana pentru a echilibra, și mintea „fascinat Brahma“ - vede pe Dumnezeu în toate, o dată lumea brutală se transformă într-o planetă cerească. Corpul nostru - ceea ce mâncăm. Viețile noastre - cum și ce credem.
Yoga este o știință veche de dezvoltare globală și perfecțiune armonioasă a corpului fizic, mintea și universul interior al fiecărei persoane. Câteva secole de cristalizare și selectarea atentă a celor mai eficiente tehnici de yoga au făcut unul dintre sistemele de formare cele mai eficiente.
Prin perseverență și practica regulată de exerciții de yoga este dobândit în stare bună de sănătate, controlat de mintea și voința fermă de a crea o bază solidă pentru o viață fericită și conștientă.
ATENȚIE! O serie de tehnici de yoga descrise în informațiile slavyoga.ru de resurse la efectuarea incorectă poate duce la probleme de sănătate fizică și mentală, astfel încât lor de auto-dezvoltare este asociat cu anumite riscuri. Informația dată este doar una dintre posibilele interpretări ale utilizării eficiente a instrumentelor de yoga, și nu este nimic mai mult decât un material introductiv și concis.