Oboseala, simptomele și tratamentul corpului să înveselesc!

În toamna, atunci când soarele mai devreme și se ascunde în spatele mai devreme la orizont, mulți oameni sunt preocupați de așa-numitele blues toamnă. Într-un mod modern această stare se numește o defalcare și simptomele sale sunt familiare multora:. Somnolență, apatie, iritabilitate, oboseala, etc ciudat să spun că este logic să presupunem că corpul era plin de vară soare, fructe de pădure și fructe, ar trebui sa mai puternic pe timpul verii și a găsit frigul " pe deplin pregătit“, dar pentru un motiv oarecare, cu debutul sezonului ploios, vom începe să ia poziții.

Simptomele de o defalcare in oameni de toate vârstele:

• somnolență, slăbiciune, letargie;
• oboseală ridicată după un travaliu scurt;
• scăderea concentrației;
• de multe ori în dimineața irezistibil somnolent;
• stare proasta, iritabilitate;
• furie irațională, agresiune, plâns;
• nevoia irezistibilă de a mânca ceva sărat sau dulce, în special ciocolată;
• chiar și după 8-michasovogo senzație de somn de slăbiciune și de slăbiciune pe tot corpul;
• uitare, confuzie.

Corpul fiecărei persoane este unic, astfel încât blues toamnă manifest este diferit. Deosebit de sensibili la gipotoniki oboseala sezonieră, oamenii meteodependent și persoanele în vârstă. Să vorbim despre tot ce vă oferă instrumentele minunate pentru conservarea energiei și vitalitate la nivelul adecvat.

Cum de a crește vitalitatea și energia gipotonikam

instrument favorit Numărul 1.Samoe - tinctura magică

Am scotocit munte de literatură. re-citit o mulțime de note în ziare și reviste, dar pentru a găsi ceva potrivit și nu a putut. Și acum, cu temperatura regulate și dureri în gât, am rătăcit în jurul casei ca o fantomă, încercând să restabilească ordinea cu două copilul mic. În cele din urmă, epuizat și supărat pe el însuși pentru slăbiciunea și neputința, am deschis o altă carte, și, iată și iată! Am găsit un mijloc adecvat. A fost o tinctura (extract pentru scopuri științifice) Rhodiola rosea (rădăcină de aur) - o plantă care este un adaptogen puternic și biostimulator.

Efectul său este comparabil cu ginseng, ginseng siberian, Echinacea, dar spre deosebire de aceste plante, Rhodiola pot fi folosite pentru orice boli infecțioase în faza acută (nu este nevoie să se aștepte un leac). In plus, tinctură de rădăcină de aur crește presiunea și proprietățile de protecție ale organismului. Când am făcut rost de acest medicament într-o singură farmacie, temperatura mea rostogolește, capul lui a fost rupt în bucăți, iar forțele au fost practic zero. Propii tinctura de instrucțiuni de câteva zile, nu numai recuperate, ci pur și simplu „vin la viață“: a fost energia, dorința de a face ceva despre el, simțind că a fost perfect!

rosea Rhodiola (rădăcină de aur)

Ulterior, tinctura de Rhodiola rosea ma salvat în mod repetat, în cele mai dificile perioade ale vieții sale: atunci când a trebuit să lucreze pentru două atunci când este frig, atunci când întreaga echipă împreună a fost bolnav, atunci când furios pandemie de gripa, etc. In timpul si dupa energie ingestie bate literalmente. cheie, starea de spirit se ridică, și da la o parte a bolii. Nu este o exagerare, dar adevărul - îmi petrec ocazional tratamente Rhodiola rosea pentru mai mult de 5 ani, iar aceasta tinctura nu am mai lăsa în jos.

Cum să accepte. 10-30 picaturi pentru a se dizolva într-o treime dintr-un pahar cu apă și sip la un timp de 20 de minute înainte de a mânca. Ia de 3 ori pe zi, timp de 14 zile. Păstrați tinctura în frigider. Această din urmă metodă este să fie cel târziu la ora 17.00, pentru că instrumentul este foarte revigorantă, iar mai târziu de utilizare poate provoca insomnie.

№ 2. albine (flori) polen

polen granulki Bright pot fi achiziționate de la apicultori în bazarurile, târguri, magazine de specialitate, de la apicultori, apicultura si alte albine (flori) polen -. Un instrument unic, care creste de aparare ale organismului, dând un impuls puternic de energie si vitalitate. Dacă aveți de multe ori bolnav, obosit de la o operație foarte simplă, nu vă puteți concentra pe sarcini simple, acest instrument va ajuta cu siguranță.

Granulele de polen recoltat de albine

Minus. gipotonikam lungă perioadă de timp pentru a lua polen de albine este imposibilă, deoarece scade tensiunea arteriala. Durata optimă a tratamentului - 5-8 zile. Multe surse afirmă că polenul normalizeaza presiune, dar experiența aplicației arată în mod clar că am scade în mod semnificativ după două săptămâni de admitere.

Plus. polen crește rapid hemoglobina, ceea ce este foarte benefic pentru persoanele slăbite după boli, anemie. Verificat.

Cum să accepte. în literatura de specialitate se spune că polenul este necesar să se dizolve în gură, inghitire saliva. Puteți amesteca granulele cu miere și se dizolvă o linguriță de bani în gură. DAR! De exemplu, eu nu pot lua polenul în această formă, eu sunt bolnav de gust neobișnuit. A fost necesar să se modifice metoda de „sub el“ - am înghiți o linguriță de polen și să bea apă curată. Eu iau medicamente de 15-20 de minute dupa masa, deoarece stomacul poate răni atunci când este utilizat pe stomacul gol.

Daca nu sunteti alergic la produse apicole, cu ajutorul acestui instrument, puteți întări organismul și de a îmbunătăți în mod semnificativ sănătatea lor. Cu o răceală, după recepția de polen oprește un nas infundat si tuse, dureri de cap trece si de recuperare are loc mult mai repede.

3. Numărul de vin Rosemary pentru hipotensive și meteodependent oameni

prababulechka meu a fost mereu vesel și jucăuș - chiar și în anii ea a reușit să mențină o dispoziție veselă, veselă și literalmente „flutter“ pe teren. Îmi amintesc că a ieșit cu mine, firimiturile mici la fântână să aducă apă - și zâmbește, râde, toți trecătorii ei salut: asigurați-vă că să se oprească și să vorbească. Și toate pentru că ea a avut un caracter foarte special - lumina, cum se spune „pozitiv“. Niciodată nu-mi mare se plâng de viață, la sănătate, nu va plangeti, din nou ceva doare, nu bâzâi și nu „scârțâie“.

A fost obiceiul ei în toamna și primăvara devreme, a văzut un pahar mic lichior de vin alb, infuzat cu rozmarin. Îmi amintesc încă iubita lui stră-bunica - stând la o masă, cu același zâmbet blând, toarnă foarte atent un remediu util. Ea fericit că savurat ca ceva copilăresc smacking buze și clătinînd din cap: „Irushechka, du-te aici și stai jos pe genunchi, floarea mea“ - asa ca mereu ma chemat la ea și hrănit din lingura. Am fost doar 4-5 ani, dar îmi amintesc în mod clar acele momente - bucuria și prosperitatea minute nu am uitat!

Cum de a face vin rozmarin:

Cumparam orice vin alb demidulce, acesta este de obicei vândute în sticle de 0,7 litri. La o astfel de cantitate de vin pentru a lua 3.5 st. linguri uscate rozmarin sau 7 linguri de ierburi proaspete. Acoperiti planta într-o sticlă, plută și se agită bine. Infuzat timp de 2-3 săptămâni, într-un loc întunecos.

Bea 1-2 ori pe zi, timp de 2 linguri. lingură înainte de a mânca. Cursul de tratament - 2 săptămâni, de două sau de trei ori pe an. Vin de rozmarin poate fi băută nu numai cursuri, dar dacă nu vă simțiți bine, atunci când schimbă starea vremii, cu o scădere bruscă a presiunii la stare de rau general, ca un agent fortifiant.

№ 4. ceapa bulion

Nu m-am folosit această facilitate, dar sora lui a testat și foarte mare succes. Dacă toate simptomele unei defecțiuni este disponibil, apoi se fierbe supa de ceapa si a petrece un tratament de lungă, dar foarte eficient:

Ceapa bulion presurizează stabil și normalizează-l, curata perfect vase a protejat împotriva aterosclerozei și „pinteni“ metabolism. In sistemul imunitar negru și, din moment ce boala sezoniera la receptie sale, de regulă, trec prin (chiar și gripa și dureri în gât).

5. Numărul de pulbere de ciulin cu anemie și pierdere de putere

Aceasta reteta este de asemenea bun numai pentru hipotensive (Iartă-mă toți ceilalți, dar pentru ca acestea să fie rețete excelente în articolul următor), ca ciulinul înțepător are proprietatea de a crește presiunea. Aceasta planta creste, de asemenea, cu succes hemoglobina, are un efect tonic și prompt ridică tonul corpului. acceptarea recomandată a acestui instrument persoanelor cu deficiențe după boală, cu complicații ale SRAS, cu oboseala si pierderea generala de putere.

Pisa într-o iarbă și flori de ciulin uscat înțepător râșniță de cafea. Ori în borcan de sticlă și ia 1 h. Pulbere lingură de trei ori pe zi, cu apă.

Cursul - 1-2 săptămâni. Apoi - privind starea de sănătate: scăderea bruscă de presiune, oboseala extrema, răceli, puteți lua imediat o lingură de pulbere și toate vor fi ajustate rapid.

Asta e tot pentru poveste gipotonikov despre defalcarea generală, simptomele și tratamentul de finisare și începe să scrie următorul post pentru persoanele cu presiune normală sau hipertensiune arterială, precum și pentru cititorii slabi și vârstnici. Sper, dragă Regina (și regi, desigur, în cazul în care face fără ele), retetele mele simple pentru a vă ajuta să crească vitalitatea și energia cât mai repede posibil și să se bucure pe deplin plăcerea vieții.

Fii vesel și distractiv!

Cu dragoste, Irina Lirnetskaya