Pui în cuptorul cu microunde, cum să gătească gustoase și rapid, hozoboz - știm totul despre produsele alimentare
Cei dragi place să facă surprize - vin pe neașteptate să le vizitați? Apoi, aveți cu siguranță trebuie să știți câteva rețete care sunt pregătite foarte repede. Astăzi HozOboz să împartă secretul lui, și un alt spune cum să gătească un pui în cuptorul cu microunde. Aceasta este cea mai bună opțiune pentru toate ocaziile - fie că este vorba de o vacanță, o cină de familie sau de a întâlni persoane neașteptate. apetisant Juicy, cu o aroma imbatatoare de condimente de pui în cuptorul cu microunde - cel mai bun tratament pentru oaspeții nu au fost invitați.
alimente Evaluare
4 puncte
Privind prin prisma timpului
Astăzi este dificil să surprindă pe cineva fel de mâncare bazat pe ea - majoritatea oamenilor este constant prezentă în dieta de zi cu zi. Dar HozOboz viteză surprinzător de pui gătit în cuptorul cu microunde, că rezultatul este o crusta aurie crocanta, în fața căreia este dificil de a rezista. Deci, pentru a pregăti pui la grătar într-un cuptor cu microunde va avea nevoie de un minim de produse care sunt întotdeauna în stoc.
Ingredientele pentru un pui în cuptorul cu microunde
Etapele de gătit cu microunde
- Pregătiți toate produsele de pe listă.
Pentru a pregăti toate produsele necesare pentru gătit
Pui ar trebui mai întâi spălați bine toate părțile
Noi ne asigurăm că pe pene de pasari nu sunt lăsate la eradicarea lor cu ajutorul unui arzător cu gaz sau o brichetă
Sosul ar trebui să adăugați sare și condimente
Echilibrați gustul de sos, la libera sa alegere
Inițial, freca sosul de pui, iar apoi resturile au fost plasate în interiorul carcasei
Coacerea unsoare de vase cu o picătură de ulei vegetal
Puneți puiul în recipient pregătit
Asigurați-vă că pentru a acoperi cu o capacitate de coacere capac
Pui pus într-un cuptor cu microunde și se fierbe timp de aproximativ 20 de minute
pui gata arată uimitor și gusturi .......
pui de calitate utile
Pui - dieta de carne, care conține o mulțime de proteine. Datorită acestui fapt, utilizarea sa transportă mari beneficii organismului și este esențial pentru dezvoltarea sa. Nici dieta nu este fără participarea sa. Valoarea sa de energie este de calorii neglijabile, astfel încât pe această bază poate aranja zile de repaus alimentar, pentru a pierde in greutate in plus, nu se simte foame. Este demn de menționat faptul că pielea de pui caloric este de câteva ori mai mare decât carne de piept alb, așa că, dacă urmați dieta și se tem pentru a obține mai bine, apoi să se abțină de la utilizarea de piei.
Pui conține o mulțime de P, valoarea sa este atât de mare încât este al doilea numai la darurile mării. Se curăță organismul de toxine, promovează normalizarea stomacului. Prin urmare, se recomandă să se bea supa de pui in timpul bolii si dupa aceasta. Medicii cred că aceste bulioane poate salva tusea copilului și dureri în gât. Acestea reduc în mod semnificativ de mucus in timpul bolii, iar acest lucru contribuie la recuperarea rapidă. Carne de pui conține vitamine: A, B, B2, C, și esențiale pentru o bună sănătate a mineralelor organismului - Mn, Na, Ca, Fe. Ele ajuta la intarirea sistemului imunitar, care este capabil să respingă diverse infecții.
variațiile de gătit
Pui în cuptorul cu microunde, rețete de gătit sunt atât de versatil încât, în cazul în care le-a pus împreună, puteți deschide biblioteca, unde vei pune sute de cărți de bucate dedicate ei. HozOboz nu ascunde sentimentele sale tremurător pentru feluri de mâncare de pui, astfel încât ea a petrecut o mulțime de comentarii lor. Prin urmare, încercați acest gust de un fel de mâncare, încercați alte opțiuni, în mod clar demonstrate în recenziile noastre anterioare.
Din gătesc supe delicioase, gatiti cotlete, se adaugă la pilaful. În orice versiune ea este o regină pe masă. Asigurați-vă că pentru a încerca să gătească tocană de pui, dintre care gustul va captiva picanterie lor. Acest lucru va necesita un file sau fileuri, făină, sparanghel, orice ciuperci, bulion și smântână. Sosul de produse lichide, cu adaos de faina lent Braise tocat greu toate ingredientele enumerate. Această idee - mare pentru organizarea o cină romantică la lumina lumânărilor.
Dacă sunteți în căutarea de cele mai bune feluri de mâncare care vor fi atât delicioase și util și rapid pentru a pregăti, The HozOboz vă dorește o descoperire de succes. Acest fel de mâncare - ceea ce aveți nevoie. Acest lucru va economisi timp prețios și pentru a evita fumul și căldura în bucătărie din cuptor. HozOboz sincer vă urează un apetit bun și așteaptă noi întâlniri cu gurmanzi și cei care doresc să se bucure de pregătirea următoarei capodopera culinare, ce sunt toate preparatele noastre.
retete similare
