Sistemul nervos autonom al persoanei

Sistemul nervos autonom al persoanei

În ultimii ani, nu se simt în largul lor, lucrurile nu merg bine, totul merge bine, ești iritat de orice ocazie și necazurile tale în grabă să dea vina ciclonul iminent sau o altă furtună magnetică ... Din fericire, acesta este un caz în care natura poate fi depășită.

sănătate conductor

Sensibilitatea la schimbarile meteorologice - un semnal de avertizare. Corpul nostru oferă o modalitate de a ști ce a mers prost regulament nervos subțire. Activitatea organelor interne, inima si vasele de sange conduse de nervi speciale, care sunt numite vegetativ. Aceste conductoare invizibile ajuta organismul să răspundă în mod adecvat la orice schimbare a situației: stresul, căderile de presiune atmosferică, temperatura, umiditatea.

Controalele de sistem și de metabolism, și temperatura corpului, și de somn nervos autonom. Tulburare în activitatea tuturor acestor link-uri duce la un diagnostic de „distonie vegetativă-vasculare.“

distoniei vasculare mai frecvent la femei. Dezvoltarea sa este promovata nevroze, gastrita, boala dimineata, alergii.

Semne de tulburare a sistemului nervos autonom

Ce semne indică faptul că sistemul nervos autonom, care este ceva în neregulă?

• atunci când vremea se schimbă sau devine dureri de cap severe;
• în acele zile, aveți perioade de pierderi de memorie, dificultăți de concentrare;
• aruncă în senin căldură și frig;
• uneori repede te saturi chiar și cu puțin efort, iar alteori se pot muta munții;
• cu valuri apare gura uscată, mâinile tremurânde, sau pleoapelor;
• in situatii de stres apar probleme de somn: se clatina si cotitură toată noaptea dintr-o parte în alta, în dimineața senzație foarte slabă;
• Temperatura corpului este ușor ridicat sau coborât;
• fluctuații frecvente ale tensiunii arteriale, și, uneori, dificultăți de respirație.

Cum de a consolida sistemul nervos autonom

Fie că este necesar să se ocupe de toate astea? Poate că va trece de la sine, trebuie doar să te trage împreună?

încălcări minore ale sistemului nervos autonom se poate merge de fapt. Cu toate acestea,-vegetativă vasculară distonia este insidios prin aceea că probabilitatea unui eșec major, arata foarte similar cu un atac de cord majore. S-ar putea fi o durere ascuțită în inimă, slăbiciune, similar cu aproape delir, frisoane. O persoană care cresc mâini și picioare reci, tensiune arterială ridicată, copleșită de anxietate, frica. Bietul om este el însuși speriat, sperie familia - dar care vine „în curând“, și se pare că acesta este doar un atac de distonie vasculare, care este destul de ușor să fi eliminate cu ajutorul unor medicamente.

Dar de ce o persoană înainte de a simțit destul de acceptabil și se plâng doar de vreme rea, el dintr-o dată se găsește într-o stare gravă? Deoarece toate problemele subtile din regulamentul autonom al organismului acumulat treptat - și, în cele din urmă sa dovedit a fi destul de cea mai mică apăsare a prăbușit.

Deci, impulsul poate fi de stres, traume, infecții ... sau chiar o parte din categoria „jugul de fum“. Pentru ca fumatul provoaca un spasm al vaselor cerebrale, și băuturi afectează direct centrele autonome ale creierului si a glandelor endocrine, astfel încât deranjate reglementarea nervos al vaselor de sânge.

Cum să vă protejați de o tulburare a sistemului nervos autonom

O mai bună, desigur, înainte ca atacul să nu aducă. Dacă știți că sunteți predispus la distonie vegetativa-vasculare (care este determinată în primul rând de ereditate), trebuie să aibă grijă de anumite măsuri de precauție.

Cum de a face față cu un meci de

Atacuri de distonie vegetativa-vasculare sunt de două feluri.

Primul exemplu de realizare. atac de panică. Presiunea si temperatura sunt ridicate, elevii sunt dilatate, cu fața palidă, gură uscată. Se simte foarte sete, tremurături și sufocare mare de anxietate lui. Un astfel de atac are loc imediat, consecințele se resimt timp de mai multe ore.

A doua întrupare. defalcare. Presiunea, dimpotrivă, scade, inima bate mai rar, dificultăți de respirație, o persoană să se simtă somnoros. O astfel de stare este mai rapid.

În timpul orice atac trebuie să vă asigurați mai întâi liniște maximă. Lumini strălucitoare, zgomot, voci puternice pot agrava starea.

Este necesar să se renunțe imediat showdown, toate conflictele trebuie stins imediat. Cel mai bun loc - patul din camera întunecată. Ar trebui să fie, de asemenea, unele sedativ - tinctura bujor, valeriana, Corvalol.

În cazul în care atacul este încă nu a trecut, este mai bine să numim „ambulanță.“ Medicul va prescrie medicamente care afectează tonusul vascular, pentru a îmbunătăți circulația sângelui cerebral, reduce anxietatea. Poate recomanda ca ecografie, acupunctura, terapie cu laser, masaj, oxigen și băi de radon, dușuri terapeutice. Toate aceste măsuri sunt foarte eficiente, cu condiția să completeze întregul curs de tratamente.