Ce se poate face la presiune joasă
Hipotensiunea sau hipotensiune arterială - această stare este însoțită de redus în mod constant (mai puțin de 100/60 mm Hg ..) Tensiunea arterială (BP).
Anterior, se credea că, în contrast cu starea opusă - hipertensiune arterială - tensiune arterială scăzută nu este dăunătoare pentru sănătate. Astăzi, medicii recunosc în unanimitate hipotensiunii boală periculoasă și să-l îndemne lupta.
Cauzele tensiunii arteriale
tensiune arterială scăzută este cauzată de tonul slab al sistemului vascular, care încetinește circulația sângelui. Astfel, organele interne sunt oxigen malnutriți. Mai ales în detrimentul afectează creierul.
Cauzele tensiunii arteriale poate fi după cum urmează:
- o caracteristică inerentă a sistemului autonom;
- insuficiență cardiacă;
- distonia tip hipoton;
- agravarea ulcerului gastric;
- atac de pancreatită;
- sângerare;
- depresie.
De asemenea, a redus indicatorii tensiunii arteriale după saune, căzi cu hidromasaj, diverse împachetări, medicamente. Printre acestea din urmă, este demn de remarcat beta-blocante, nitroglicerină, baralgin, spazgan, antibiotice spazmalgon în doze mari, tinctura de Leonurus, valokardin.
Simptome ale tensiunii arteriale scazute
De regulă, gipotoniki se plâng de senzație, oboseală, somnolență, cu toate acestea, din motive evidente pentru disconfort asta.
simptome obiective care caracterizează scăderea tensiunii arteriale:
- Valorile tonometrul mai mici de 100/60 mm Hg. Articolul.;
- temperatura corpului în intervalul 35.8-36 ° C;
- paloare;
- palmele transpirație.
Cu astfel de abateri minore, semnele vitale de la oamenii normali se simt complet copleșit.
Simptomele subiective de hipotensiune arterială:
- somnolență;
- eficiență scăzută;
- meteozavisimost;
- tulburări menstruale (și bărbați - potenței);
- tendința de a răului de mișcare;
- încălcarea termoreglare;
- leșin;
- Penele de curent.
Presiune scăzută apare la om, amețeli, atunci când se ridică brusc. gipotonikam dimineața, durează câteva ore, în cele din urmă pentru a „trezi“, ei nu se simt în zilele înnorate și în afara sezonului, greu de tolerat și eșalonare de transport, de multe ori căscat, sunt împrăștiate.
Aceasta a lua o presiune scăzută?
Rapid ridica tensiunea arteriala va ajuta la următoarele produse:
- Askorbinka (0,5 g) și extract de ceai verde (2 comprimate).
- Aralia manciurian (15 picături) și Pantocrinum (30 picături).
- Rhodiola rosea tinctură și Leuzea (25 picături).
- Suc de struguri (1 cana) si tinctura de ginseng (30 picături).
- Tinctura Schisandra chinensis (1 linguriță) kordiamin (25 picături) și glicină (1 comprimat sub limba).
Tratamentul medicamentos al tensiunii arteriale este de a lua medicamente stimulante, cofeina, citric sau acid succinic - medicul prescrie, vizite la care trebuie să fie regulată, dacă aveți hipotensiune arterială.
Gipotonikam imperativ pentru a menține un stil de viață activ. Este util să rămânem la regimul zilei, face exerciții de dimineață, cu pricepere alternative între relaxare și de lucru. Lucrul cu caractere non-standard sau program de schimbare - o adevărată tortură pentru persoanele cu
tensiune arterială cronic scăzută. În acest caz, în parte pentru a ajuta la adaptogeni naturale menționate mai sus, dar încă gipotonikam ar trebui să aleagă să lucreze cu un program convenabil.Dimineața, nu vă puteți gipotonikam brusc ridica din pat - aproximativ 10 minute nevoie să se întindă în jos, face exerciții de respirație (burta inspirare bombat, cum expirati - este atras în sine).