Este adevărat că fumatul fumat și a pierde în greutate excesului de greutate

Un număr foarte mare de oameni din întreaga lume sunt supraponderali și în mod constant în căutarea pentru o dietă adecvată. Zvonurile că fumatul pierde în greutate, du-te pentru o lungă perioadă de timp și sunt adesea susținute de fapte. Dacă ne uităm în jur, putem vedea că oamenii care fumează sunt în mare parte slabă și vânjos. Care este secretul acestei diete neobișnuit? Toată lumea nu-l ajuta pe oameni să piardă în greutate?

Ajutor sau rău

Orice om care a crezut despre pierderea în greutate și a suferit în căutarea unui regim alimentar adecvat, întâlnit mai devreme sau mai târziu, un zvon că țigările contribuie la pierderea in greutate.

Cu toate acestea, cei mai mulți oameni de știință rareori se conectează la fumat si excesul de greutate, ca dovadă că este posibil să se piardă în greutate, nu există nici o utilizare de țigări. Este demn de remarcat faptul că majoritatea fumătorilor de fapt „mai subtire“ altele. În timpul unui studiu statistic de fumat oameni au recunoscut că de la începutul fumatului a scăzut greutatea lor de mai multe kilograme. Când a fost întrebat despre motivul pentru care, în opinia lor, fumatul previne creșterea în greutate, respondenții au recunoscut: în trecut au confiscat emoție și stresul de alimente nocive, iar acum fumatul, si a le manca nu este necesară.

Intr-adevar, cercetatorii americani au demonstrat ca nicotina este un arzător de grăsime puternic, provocând un metabolism mai rapid. Are de fumat pentru a pierde in greutate? În cazul în care considerați că oamenii de știință americani, utilizarea de tigari pentru pierderea in greutate este foarte eficient. Dar există un moment neplăcut: pe fondul reduce greutatea foarte rapid deteriorarea sănătății. Deci, în cazul în care mai devreme o persoana cu exces de greutate nu a fuma, dar am decis să înceapă o fac pentru pierderea in greutate, este puțin probabil să fie pe deplin mulțumit de rezultat.

Cu fumat pe termen lung, greutatea este distribuită în mod diferit în organism. Ca urmare, cifra de sex feminin începe să arate ca un om a lui, și vice-versa. Grasimea este stocat în talie, mai degrabă decât pe fese, solduri, etc. În plus față de latura estetică a problemei, o astfel de restructurare promovează dezvoltarea bolilor oncologice la femei si diabet si boli de inima la barbati.

Atunci când o persoană renunță la fumat, înlocuiește obiceiul de a mesteca ceva.

În primul rând, există o creștere în greutate, dar, în cazul în care timpul să mă trage împreună, putem opri obezitatea și de a face greutatea este distribuită pe corp în conformitate cu standardul. Ca urmare, munca pe corpul tau poate descompune stereotipul că după ce renunti este imposibil să se întoarcă în formă fizică bună.

Principiul de pierdere în greutate

Toată lumea este foarte curios să știu exact modul în care procesul de a pierde în greutate în timp ce fumatul. În timpul țigară fumat persoana inhaleaza un nicotina, rezultând în timp pierdut pofta de mancare, foame tocit considerabil.

Fumatul provoaca pentru pierderea in greutate din cauza lipoliza produse de catecolamine. Un hormon care promoveaza rapida om pierderea in greutate.

Fumatul interfereaza cu cresterea in greutate, deoarece deshidrateaza organismul. Astfel, o persoană pierde nu numai greutatea in plus, ci și pe cele pe care este vital. El devine forma greșită, în care grăsimea este plasat în cazul în care să nu fie.

dacă fumatul afectează pierderea în greutate? Da. Numai după ce oamenii își pierd în greutate, dobândește, altele decât cifra slabă, palidă, piele rău, dinți galbeni, dificultăți de respirație și multe alte „bonusuri“ urât.

Deci, pe ce algoritm procesul de a pierde în greutate merge:

• nicotină intră în;
• Ea începe descompunerea grăsimilor și deshidratare;
• pierderea poftei de mâncare și de foame;
• kgs „dezgheț“, dar starea de deteriorare a pielii, dinți, păr, etc.

De ce câștiga în greutate?

Slimming principiu atunci când fumatul demontat. Pot obține de grăsime de la fumat? Da, poți. Fumatul a lua de grăsime din diferite motive. De obicei, cauza de creștere în greutate în timpul fumatului țigări care incetineste metabolismul. Din acest motiv, orice lucru nociv delicios mâncat de om, va fi amânată la laturile sale.

În cele mai multe cazuri, masa setului are loc după ce o persoană a renuntat la fumat sau aruncă. Fumătorii de multe ori uita despre alimente ca un anti-depresiv, înlocuindu-l cu țigări. O persoană care fumează, preferă întotdeauna să fumeze o țigară decât să mănânce un sandwich, dacă el este îngrijorat. Acesta este motivul pentru care, atunci când țigareta a refuzat numai, ei încep să înlocuiască o masă, de multe ori incontrolabil, cauzand crestere brusca in greutate la om.

Recenzii ale metodei

Mulți oameni care au fost capabili să piardă în greutate cu ajutorul fumatului lăsat răspunsuri entuziaste cu privire la rezultatele sale pentru pierderea în greutate.

Utilizarea de fumat pentru a pierde in greutate, oamenii sunt foarte fericit că într-un timp scurt a scapa de kilogramele in plus. Dar, după 6 luni de semne de fumat spectacol sistematice de imbatranire, starea pielii se înrăutățește în general.

Prin împărtășirea experiențelor lor, un moment dat că, dimpotrivă, renunțe la fumat si a pierdut in greutate. Acest lucru este, de asemenea, posibil, dar mult mai puțin frecvent.

În cazul în care o persoană a decis să ia o țigară, doar pentru a pierde in greutate, ar trebui să se gândească la consecințele. Fumatul este nociv, nu pierde în greutate, și este foarte dificil de a scăpa de efectele secundare ale unei astfel de diete. Acesta poate fi înțelept să aleagă o altă metodă de a pierde în greutate, mai sigur. Dupa pierderea in greutate - este exercițiu fizic combinat cu alimentația corectă, iar fumatul este mic, care poate fi făcut. Omul își dă seama că e destul de târziu că, fără o țigară nu poate trăi câteva ore.

(Nu există voturi Fii primul)