extremităților simptome de degerătură, primul ajutor

„Frost nu va permite acest lucru, dar nu îi va permite să stea.“ Nu e de mirare, astfel spus strămoșii noștri înțelepți. Frost face ca picioarele noastre „să danseze“ la degetele de la picioare amortit de la temperaturi atmosferice nu mai scăzute. Și ce să fac cu degetele de la picioare degerate? Care sunt primii pași pentru „reanimarea“ a extremităților inferioare?

degetele de la picioare degerate: principalele simptome

Cunoașterea principalelor simptome ale degerături ale membrelor inferioare, poate fi extrem de util și, uneori, chiar și salva sănătatea și prietenii tăi. Dacă apar următoarele simptome pe stradă:

Pierderea de degetele de la picioare senzație
furnicături Neplăcut la nivelul membrelor și durere
convulsii

Este necesar să se ia urgent victima la îngheț în căldură, și să-l ajute să-și scoată pantofii. Dacă eliminarea pantofi, observați că:

degetele umflate
Sub piele au apărut vânătăi sau sângerări deschise
Au existat vezicule și răni
Degetele coajei alb, roși, de cotitură albastru sau negru, cu

contactați imediat un medic! În caz contrar, în cel mai rău rezultat, victima se va confrunta cu amputarea degetele de la picioare degerate!

degetele de la picioare degerate: cum să dea primul ajutor pentru degeraturi

În primul rând, procedați în felul următor:

Scapă de pantofi umezite și șosete umede
Mai puține muta (activitate prea viguros poate provoca chiar mai mare deteriorare a degetelor reci)
Se usucă picioarele fac o baie caldă (temperatura apei nu trebuie să depășească temperatura camerei! Numai atunci acesta poate fi ușor încălzit, aducând treptat la temperatura corpului)
promassirovat cu grijă porțiuni de picior înghețate, în timp ce ascultați senzațiile. Dacă ceva încurcă - contactați imediat un specialist!
Ar trebui să fie încălzit de alimente sau de băutură fierbinte (primul - se va apropia stocul cald, din a doua - ceai de lamaie, bulion pe bază de plante, cacao)

degetele de la picioare degerate: cum să-l evite

Nu este necesar să se meargă pe stomacul gol. Înainte de a ieși în frig, stomacul trebuie să obțină multă mâncare, iar corpul tau - necesar pentru a genera căldură - energie. Deosebit de utile sunt grase și alimente nutritive - carne, pește, cereale.
Pantofii trebuie să fie confortabil, nu apăsați, și să nu fie prea mare. Pantofii stramti va provoca picioare transpirație, iar acest lucru poate duce în cele din urmă la subrăcire. pantofi prea mare pentru a păstra mai rău cald, și poate provoca, de asemenea, degetele degerate pe membrele inferioare.
Elimină din alcool dieta, nu fuma în frig. Bauturi alcoolice oferă doar un efect înșelător al încălzirii. De fapt, alcoolul afecteaza circulatia sangelui. Precum și fumatul.
Purtati mai multe straturi de haine largi. Acest lucru va crea o „pernă de căldură“, care va încălzi corpul, protejând-o de hipotermie.