cât de mult ai nevoie pentru sport

Cât timp ar trebui să merg în pentru sport, pentru a pierde in greutate - la ce oră din zi și de câte ori pe săptămână
Cât timp ar trebui să merg în pentru sport, pentru a pierde în greutate, trebuie să se calculeze, pe baza greutății, stilul de viață, obiectivele de formare inițiale și caracteristicile individuale ale organismului